Para qué sirve.
El ámbito de aplicación del método Wingwave es muy amplio.
Dependiendo de las necesidades de cada cliente o paciente podemos utilizarlo:
- en procesos de desarrollo personal o autoconocimiento, para ayudar a poner luz en ciertos aspectos
que ofrezcan más resistencia y estén dificultando el avance de dicho proceso. - también es muy útil para aquellos clientes que no sienten la necesidad de entrar a “mirarse” tan a fondo, sino que perciben que hay algo que les dificulta su día a día y simplemente quieren solucionarlo de una forma rápida y eficaz.
Estas podrían ser las principales áreas de trabajo del método Wingwave:
Regulación del estrés
- Estrés laboral: conflictos con un compañero, desavenencias con el jefe, intervenciones en publico…
- Estrés emocional: nervios ante un examen, una prueba, oposiciones…
- Estrés físico: insomnio, ansiedad, jetlag…
- Fobia: a insectos, otros animales…
- Miedo: a volar, al dentista, a subir en ascensor…
Crecimiento personal
- Crear y/o mejorar relaciones con otras personas.
- Ayudar en momentos de indecisión.
- Mejorar la autoestima y la autoimagen.
- Mejorar la relación con la alimentación, con el dinero, con el ocio, con el trabajo…
- Mejorar la relación con uno mismo (querernos y aceptarnos).
- Mejorar la creatividad.
Definición de objetivos y cambio de creencias
- Establecer objetivos reales.
- Definir metas alcanzables.
- Cambiar creencias limitantes por potenciadoras.
- Construir nuevas creencias.
Es importante aclarar que el método Wingwave no es psicoterapia ni un sustitutivo de esta.
No está diseñada para curar enfermedades mentales que deban ser atendidas por un médico.