El Blog de Lina
El objetivo de este blog es compartir fragmentos de libros que me han acompañado y me acompañan en mi camino de crecimiento personal. Cada uno de estos libros ha dejado huellas, enseñanzas, tomas de conciencia y herramientas que me han servido para poner más atención en mi propio proceso y más luz para acompañarte en el tuyo.
Para mi es un placer y un honor seguir en contacto a través de este blog con tanta información y poder ofrecértela. Espero que puedas disfrutarla y te sea de utilidad.
24 enero, 2022NUEVA EDICIÓN DEL PROGRAMA VIVIR DESDE EL CORAZÓN
¿Quieres recuperar tu sabiduría innata? Esa sensación de certeza que llega directamente de las tripas. Todas nacemos con esa sabiduría que nos hace conectar con la confianza en nosotras para afrontar momentos de mucha...
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1 febrero, 2021Programa de Mindfulness: Vivir desde el corazón (online)
PROGRAMA DE MINDFULNESS: VIVIR DESDE EL CORAZÓN (ONLINE) Es un programa de ocho semanas de duración en el que a través de la práctica de mindfulness y teniendo en cuenta las ocho actitudes básicas de esta disciplina, vamos a...
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30 mayo, 2020Nueva edición del Programa de Autoconocimiento y Autoestima a través de la Alimentación Consciente y Mindfulness
NUEVA EDICIÓN DEL PROGRAMA DE AUTOCONOCIMIENTO Y AUTOESTIMA A TRAVÉS DE LA ALIMENTACIÓN CONSCIENTE Y MINDFULNESS. El próximo martes 2 de junio comenzamos en formato online a través de la plataforma Zoom este programa de ocho...
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14 mayo, 2020Presentación online del programa: Alimenta tu Cuerpo con Amor
PRESENTACIÓN ONLINE DEL PROGRAMA: ALIMENTA TU CUERPO CON AMOR Apunta esta fecha en tu agenda: martes 26 de mayo a las 19.00h, presentación de la Segunda Edición del Programa de Autoconocimiento y Autoestima a través de la...
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11 mayo, 2020Actitudes básicas para la práctica de Mindfulness
OCHO ACTITUDES BÁSICAS PARA LA PRÁCTICA DE MINDFULNESS QUE PODEMOS DESARROLLAR PARA ADAPTARNOS A ESTA NUEVA ETAPA Estas son las actitudes que debemos tener presentes para una buena práctica de Mindfulness; cada una de ellas nos...
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